RECETTE

POPCORN PROTÉINÉ 

Ingrédients (pour 1 portion de 250 grammes):
  • 3 mesures (35 grammes) de Vifit Sport Shake Mangue-Fruit de la Passion
  • 160 grammes de maïs
  • 80 grammes de miel
  • 2 cuillères à café d'huile de tournesol 
Ustensiles:
  • Une grande casserole
Préparation: 
  1. Chauffez l'huile de tournesol dans une grande casserole.
  2. Ajoutez le maïs et cuire à feu moyen jusqu'à ce que le maïs commence à sauter.
  3. Ajoutez lentement le miel et remuez jusqu'à l'obstention d'un mélange homogène.
  4. À l'aide d'un tamis, saupoudrer la poudre de protéines sur le maïs soufflé et bien mélanger.
  5. Et voilà, une savoureuse collation après l'exercice !
Conseil: Ajoutez une cuillère à café de cannelle ou d'extrait de vanille pour apportez une petite variation de saveur !

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