SHAKE PROTÉINÉ Á LA VANILLE et aux Myrtilles

  1. Remplir le mixeur avec 250 ml d'eau 
  2. Ajouter 3 mesures de poudre de Vifit Sport Shake à la vanille 
  3. Ajouter 125 grammes de myrtilles
  4. Mélangez le tout ensemble, et dégustez !  
Astuce: Ajouter une cuillère de poudre de cacao pour booster les saveurs !  

Conseil: Consommez le shake dans les 30 minutes après votre effort physique, car c’est le moment idéal pour une récupération musculaire optimale.